Dor lombar: Vamos tratar?
A quem nos nos liga, visita ou escreve a pedir sugestões para o tratamento de dor lombar temos uma palavra:
Uma abordagem complementar para dor, stress, ansiedade, saúde da mulher e equilíbrio geral.
O QUE É?
A Acupuntura é parte integrante do sistema médico da Medicina Tradicional Chinesa, que engloba outras especialidades como a Massagem Tui Na, a Fitoterapia, a Ventosaterapia, a Moxabustão, o Qigong (Chi Kung), o Tai Chi e a Dietoterapia Chinesa.
A Acupuntura consiste na aplicação de agulhas muito finas em pontos específicos do corpo.
Estes pontos são escolhidos de acordo com a avaliação clínica de cada pessoa.
O objetivo é estimular a resposta natural do organismo e promover o equilíbrio físico e emocional.
A Acupuntura é exercida por especialistas formados em Medicina Tradicional Chinesa e com mais de 20 anos de experiência.
Recebemos pedidos de tratamento para doenças do foro musculoesquelético diariamente. Patologias como enxaquecas, tendinite do ombro ou dor ciática surgem-nos diariamente. Para além destas, as doenças da pele (eczema, acne, melasma, psoríase, urticária, etc.), questões do foro emocional (stress, ansiedade, palpitações, ataques de pânico), patologias digestivas, respiratórias e apoio à fertilidade.
Acupuntura na gestão da dor
Na Clínica Sintra Saúde, a Acupuntura é frequentemente utilizada no acompanhamento de queixas musculoesqueléticas, procurando reduzir a dor, melhorar a mobilidade e trabalhar alterações musculares associadas.
Na avaliação, procuramos perceber que movimentos provocam dor, que músculos estão sobrecarregados e se existem possíveis inibições ou compensações musculares.
Com base nessa avaliação, selecionamos as técnicas mais adequadas a cada caso, que podem incluir pontos distais, pontos locais, punção seca (dry needling) e eletroacupuntura.
Dor lombar, cervicalgia, ciática, rigidez e dor associada a hérnias ou protrusões discais
Dor no ombro, joelho e tornozelo, artrose e outras situações com limitação de movimento ou sobrecarga
Tendinite, epicondilite, fascite plantar, túnel cárpico, neuropatia, tensão muscular e fibromialgia
O stress não afeta apenas o estado emocional. Quando se prolonga, pode interferir com diferentes funções do organismo e com a capacidade de adaptação do corpo. A Acupuntura pode integrar uma abordagem de apoio a esse equilíbrio.
Tensão, irritabilidade, fadiga, dificuldade em desligar e maior tendência para dores de cabeça ou tensão muscular.
Dificuldade em adormecer, despertares noturnos, sono pouco reparador e sensação de cansaço ao acordar.
Inquietação, pensamentos persistentes, palpitações, sensação de aperto e dificuldade em encontrar calma ao longo do dia.
Acupuntura em todas as fases da vida da mulher
Cólicas, alterações do ciclo, acne, stress, ansiedade ou enxaquecas podem surgir desde a adolescência e ser acompanhados de forma individualizada.
Acompanhamento complementar na fertilidade, regularidade do ciclo e complemento a tratamentos de procriação medicamente assistida.
Náuseas, cansaço, dores, alterações do sono e recuperação após o parto podem ser acompanhados de forma complementar com Acupuntura.
Afrontamentos, alterações do sono, irritabilidade, cansaço e outras queixas frequentes desta fase.
Na consulta, avaliamos a fase em que se encontra, os sintomas predominantes, o ciclo, o sono, a digestão e os níveis de energia.
A abordagem é individualizada e pode integrar Acupuntura, Eletroacupuntura, Moxabustão e outras técnicas da Medicina Chinesa, de forma complementar ao acompanhamento médico quando necessário.
O sistema digestivo é particularmente sensível ao stress, à alimentação, ao ritmo de vida e às alterações do sono. A Acupuntura pode ser utilizada como complemento no acompanhamento de queixas digestivas, procurando favorecer uma melhor regulação e maior conforto no dia a dia.
Enfartamento, digestões lentas, distensão abdominal, gases e sensação de peso após as refeições
Obstipação, diarreia ou alternância do trânsito intestinal.
Queixas digestivas que agravam em períodos de stress, incluindo padrões compatíveis com síndrome do intestino irritável ou dispepsia funcional.
Síndrome do Colon Irritável, doença de Crohn, colite, doença celíaca, cólicas, gastrite, úlceras, obstipação, diverticulite, refluxo gástrico, intolerâncias alimentares
O sistema digestivo é o nosso centro. Físico e emocional.
Na medicina chinesa, o estômago, baço e pâncreas têm uma relação muito próxima com o pensamento. Na verdade, quando fora da sua condição natural, é possível que sentimentos de preocupação e pensamento ruminante surjam de forma mais frequente.
Sendo os órgãos digestivos responsáveis pela obtenção de energia e essenciais à produção de sangue, não é por acaso que é dada uma atenção especial a esta área, mesmo quando não tenha uma queixa do foro digestivo.
Acupuntura fortalece o sistema respiratório
Tosse, Gripe comum, dor de garganta, faringite e amigdalite, asma, bronquite, rinite alérgica, sinusite, doença pulmonar obstrutiva crónica, alergias, otite
A Acupuntura tem igualmente influência no aumento da capacidade respiratória, na resposta imunitária e, no compto geral, contribui para a melhoria da qualidade de vida dos pacientes com sintomas respiratórios.
No que aos casos alérgicos diz respeito, a Acupuntura é utilizada para aumentar o espaço entre crises e diminuir tendencialmente a intensidade das mesmas.
Psoríase, eczema, dermatite, acne, rosácea, zona, melasma, flacidez, urticária
A Acupuntura pode ser uma abordagem complementar em algumas alterações da pele, sobretudo quando existem fatores associados como stress, digestão, inflamação ou desequilíbrios internos.
A localização e natureza dos sintomas é um fator importante para o delinear do tratamento de Acupuntura para doenças de pele, contúdo é de esperar que o especialista promova algum tipo de alterações de hábitos nutricionais, possivelmente recomendar a toma de Fitoterapia (Farmacologia chinesa à base de plantas e minerais) ou ainda a inclusão de outras especialidades, tais como o Microagulhamento.
A Acupuntura poderá ser combinada com outras técnicas da Medicina Chinesa, tais como a Massagem Terapêutica Tui Na, a Ventosaterapia, o Gua Sha ou a Moxabustão
Dura 45–60 minutos. A maioria das pessoas sente relaxamento e algum alívio de dor imediato. Resultados mais visíveis por norma após 3–5 sessões. Explicamos sempre o plano e revemos sinais de progresso em casa tratamento.
Os tratamentos de Acupuntura são prestados por especialistas com cédula profissional de Acupuntura e/ou Medicina Chinesa emitidas pela ACSS (Administração Central do Sistema de Saúde).
A Acupuntura é realizada com agulhas filiformes, muito finas e colocadas em pontos específicos. As sensações podem ser de muito pouca intensidade ou quase nada na maior parte dos pontos utilizados, a uma sensação perfeitamente tolerável e passageira de picada (inferior a qualquer injetável, pois são agulhas de calibre muito baixo), espasmo, choque ou dormência.
Encorajamos que traga quaisquer exames médicos que já possa ter realizado (ex: Ressonância magnética, TAC, raio-X, análises sanguíneas), bem como a lista de medicação que toma
Este é um grande mito, errado. Quem toma medicação, qualquer uma, pode receber tratamentos de Acupuntura.
Crianças, idosos, gestantes e quem possua próteses ou seja portador de pacemaker podem igualmente receber tratamentos. A Acupuntura é segura para todos os pacientes desde que aplicada por especialistas com cédula profissional de Acupuntura.
O valor das sessões é fixo e tem um custo de 50€. O atendimento será realizado sempre pelo mesmo especialista e cada tratamento é personalizado. Não existem imposições de “pacotes de sessões” ou “tarifas escondidas”.
O tratamento de Acupuntura dói? Resulta? O que posso sentir? Vejo logo resultados? São as questões mais comuns de quem nunca teve o prazer de receber um tratamento de Acupuntura.
Neste vídeo poderá ficar com uma ideia de como se desenrola uma primeira consulta de Acupuntura na Clínica Sintra Saúde.
Descubra o poder da Acupuntura! Explore dicas, insights e histórias inspiradoras que desvendam os segredos desta prática milenar.
A quem nos nos liga, visita ou escreve a pedir sugestões para o tratamento de dor lombar temos uma palavra:
Antes de derrotar um inimigo, temos de o compreender. É este o princípio utilizado para tratar pacientes tanto com diagnóstico
As enxaquecas podem afetar muito o dia a dia. Saiba como a acupuntura pode integrar uma abordagem complementar e personalizada.