A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é um sistema médico único no mundo que conta com pelo menos 2000 anos de existência. Foi a principal forma de assistência médica na China e em outros países da Ásia. Hoje as suas especialidades estão difundidas por hospitais um pouco por todo o Mundo e, claro, presentes na Clinica Sintra Saúde, entre as quais a Acupuntura e a Massagem Tui Na.
A MTC tem uma maneira única de encarar a saúde e a doença. Presta-se particular atenção à influência dos fenómenos naturais na saúde do Homem. A curiosidade dos nossos pacientes leva-nos hoje a escrever sobre uma das teorias utilizadas na MTC: a Teoria dos Cinco Elementos (五行 Wu Xing). Os Cinco Elementos estão na base do surgimento de outras teorias e artes bem conhecidas no ocidente:
- Feng Shui
- I Ching
- Artes marciais
Os Cinco Elementos são um modelo abrangente que engloba todos os fenómenos naturais em cinco elementos:
- Madeira
- Fogo
- Terra
- Metal
- Água
A cada elemento correspondem determinadas estações do ano, emoções, sabores, cores, tecidos e funções do organismo.
Embora seja um sistema complexo, o quadro seguinte resume algumas das principais relações entre os Cinco Elementos, o corpo humano e a natureza.
É possível que se identifique com alguns destes padrões. No entanto, não precisa de decorar estas relações. Na primeira consulta, avaliamos o seu caso de forma individual.
Os Cinco Elementos na Medicina Chinesa
À luz da Medicina Chinesa, os órgãos não são analisados de forma isolada.
A relação entre sintomas, emoções, hábitos, alimentação, sono e ambiente ajuda a compreender o padrão de cada pessoa. A partir dessa avaliação, é possível definir uma abordagem mais adequada ao caso.
Os Cinco Elementos não servem para colocar cada pessoa numa categoria rígida. Funcionam como um modelo de interpretação que ajuda a relacionar sinais que, à primeira vista, podem parecer independentes.
Medicina Chinesa na Clínica Sintra Saúde
Jorge Martins, especialista em Medicina Chinesa e Acupuntura, iniciou o seu percurso clínico em 2006.
Na Clínica Sintra Saúde, acompanha pessoas com queixas relacionadas com:
- gestão da dor
- recuperação física e desempenho desportivo
- alterações digestivas
- problemas de pele
- saúde da mulher
- fertilidade
- stress e ansiedade
O tratamento é sempre adaptado à queixa principal, historial clínico e resposta de cada pessoa.
Reconhece algum destes padrões?
Os Cinco Elementos ajudam a relacionar sintomas que, à primeira vista, podem parecer independentes:
Madeira: irritabilidade, tensão nos ombros, dores de cabeça ou alterações menstruais
Fogo: sono agitado, palpitações, ansiedade ou inquietação
Terra: inchaço abdominal, digestão lenta ou cansaço depois das refeições
Metal: congestão nasal, alergias, pele seca ou alterações respiratórias
Água: dor lombar, sensação de frio, cansaço profundo ou alterações urinárias
Por exemplo, as dores de cabeça e a tensão nos ombros podem ser analisadas em conjunto com o sono, o stress e outros sintomas. Noutros casos, alterações digestivas, como inchaço ou obstipação, podem fazer parte de um padrão diferente.
Estes sinais não permitem, por si só, fazer uma avaliação. No entanto, ajudam-nos a compreender como diferentes sintomas podem estar relacionados.
Como utilizamos os Cinco Elementos numa consulta?
Numa consulta de Medicina Chinesa, começamos pela recolha do historial clínico e pela avaliação da queixa principal.
Também observamos aspetos como:
- a qualidade do sono
- a digestão
- os níveis de energia
- as emoções
- a temperatura corporal
- o ciclo menstrual, quando aplicável
- a língua e o pulso
Duas pessoas com o mesmo sintoma podem apresentar padrões diferentes.
Por exemplo, uma dor de cabeça acompanhada por irritabilidade e tensão muscular pode não ser abordada da mesma forma que uma dor de cabeça associada a cansaço, digestão lenta ou sono pouco reparador.
A escolha dos pontos de acupuntura e das restantes estratégias é, por isso, adaptada ao conjunto de sinais de cada pessoa.
O que pode incluir o tratamento?
Consoante a avaliação, o plano pode incluir:
- tratamento de acupuntura
- recomendações alimentares
- orientação sobre hábitos de vida
- fitoterapia, se aplicável
- Massagem Tui Na
O objetivo não é apenas trabalhar um sintoma isolado, mas perceber o contexto em que esse sintoma aparece.
