Psychology and Bullying

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A Psicologia desempenha um papel crucial no combate ao bullying, oferecendo apoio emocional e estratégias para vítimas e agressores.

Sabia que as situações de bullying acontecem tanto com crianças como com adultos?

O Bullying é uma situação que acontece repetidamente e tem a intenção de prejudicar a vítima, o agressor não se esforça para resolver o problema e quer sempre controlar. Existe desequilíbrio de poder. É um comportamento de agressão intencional e continuado com impacto negativo no desenvolvimento tanto das vítimas como dos agressores.

Existem vários tipos de Bullying:

1 – Bullying físico – Empurrões, pontapés, murros, etc
2 – Bullying Verbal – Insultos, palavrões, salientar defeitos públicos, etc
3 – Bullying Psicológico – Chantagem, ameaças, etc
4 – Bullying Social – Indução e abuso sexual, bullying homofóbico, etc
5 – Cyberbullying – Ofensas, ameaças, exposição de imagens de vítima, etc.

O bullying pode causar sintomas físicos e emocionais que podem levar ao desenvolvimento de transtornos  como ansiedade generalizada ou depressão que podem levar a pessoa a tentar contra a sua própria vida. Os principais sintomas de bullying são:

  • Baixa auto-estima;
  • Isolamento;
  • Ansiedade e/ ou depressão;
  • Alterações do sono, como insônia ou terrores noturnos;
  • Recusa de ir ao trabalho ou à escola;
  • Ausência de contato visual;
  • Comportamento agressivo;
  • Mãos suadas;
  • Dor de cabeça;
  • Náuseas e vômitos;
  • Dor abdominal

É importante estar atento a estes sintomas e em caso de necessidade procurar ajuda especializada. Agende a sua consulta aqui.