Apoio à Saúde Mental para Estudantes
O que é o cheque psicólogo?
O Cheque-Psicólogo é uma medida destinada a estudantes de instituições de ensino superior públicas e privadas, oferecendo até 100 mil cheques para consultas de psicologia. Cada estudante pode usufruir de até 12 consultas gratuitas, dependendo da necessidade avaliada pelo psicólogo.
Quem pode beneficiar?
O apoio é direcionado a estudantes que enfrentem:
- Transtornos psicológicos associados a problemas de saúde física, tais como doenças crónicas.
- Ansiedade, depressão ou outros problemas de saúde mental
- Dificuldades sociais ou académicas, como ansiedade com exames ou adaptações a novas circunstâncias.
- Questões vocacionais e gestão de carreira.

Exclusões
- Problemas com duração superior a 18 meses.
- Diagnósticos como perturbações psicóticas, bipolares ou de personalidade.
- Situações de risco ou tentativas de suicídio prévias.
Como funcionam as sessões?
- Avaliação Inicial: As duas primeiras consultas avaliam a elegibilidade do estudante para o programa.
- Acompanhamento: Caso aprovado, o estudante tem direito a mais 10 consultas de acompanhamento.
- Encaminhamento: Após o ciclo de 12 consultas, o psicólogo pode encaminhar para o SNS, se necessário.
Como solicitar um cheque-psicólogo?
Os estudantes devem aceder ao portal gov.pt, através deste link:
https://www.gov.pt/servicos/pedir-cheque-psicologo
A instituição de ensino superior responderá ao pedido em até 30 dias. Uma vez aprovado, os códigos dos cheques serão enviados por e-mail para marcação de consultas com os psicólogos aderentes, sendo os mesmos válidos por 12 meses.
Tendo este código em sua posse, os estudantes podem entrar em contato com a Clínica Sintra Saúde para que possamos fazer o agendamento. Na Clínica Sintra Saúde, os estudantes serão acompanhados pela Dr Sónia Jacinto.
Prazos
- A validade de cada cheque é de 12 meses.
- Todo o processo, da primeira à última consulta, deve ocorrer em até um ano.
Naturalmente, saudamos a medida e vemo-la como um apoio fundamental à saúde mental dos estudantes, tanto para a promoção do seu bem-estar académico, como o pessoal.